各二级学院：
为贯彻落实《省教育厅办公室关于开展首个学生心理健康宣传教育月活动的通知》（苏教办基函〔2024〕14 号）文件要求，为进一步深化关爱青少年心理健康“润心行动”，促进学生身心健康和全面发展，我校学生健康教育中心将举行“5.25我爱我”心理健康教育月系列活动。现将有关事项通知如下。
一、活动主题
五育润心 沐光同行
二、活动时间
2024年5月16日——6月15日
三、活动安排
（一）“五育润心 沐光同行”广场宣传活动
活动时间：5月25日
活动对象：全体在校生
活动形式：心理市集广场活动
活动内容：
1.以德育心--人文社会科学学院
跨越时间，再见如约的你。时光邮局收件，同学们可以写下自己对未来自己的期许、梦想、成长过程中的感悟和困惑，以及对亲朋好友的问候和祝福，这些信笺将被收录进时光邮局。
2.以智慧心--信息与软件学院
巧手拼图，拼出智慧。同学们挑选自己心仪的拼图图案，伴随着轻快的音乐，将全部精力投入找寻缺失的板块中，力求将图画拼凑完整，在繁忙的学习生活中给自己的身心“放个假”。
3.以体强心--医学与公共服务学院
活动以投篮为核心，旨在通过体育竞技放松心灵，强化意志，同学们将享受投篮的乐趣，在欢笑与汗水中感受运动的魅力，促进身心健康。
4.以美润心--艺术与建筑学院
“珠”事顺意，美美与共。手工串珠制作设计活动，吸引学生们来沉浸式体验艺术美学，通过本活动愉悦身心，利用艺术表达疗愈心灵。
5.以劳健心--机电工程学院
通过现场巧手制作扭扭棒花朵，发掘自己的创作潜能，与同学们一起分享创作心得，增进彼此间的交流，在轻松愉快的氛围中释放压力。
6.一百种心理健康的生活方式--国际商学院
同学们将自己心灵闪烁光芒的小秘诀写在卡片上，分享给每一个需要帮助的人。无论你是喜欢运动、艺术还是自然，这里总有你心仪的方式，灵魂深处的交流让你的心灵得到滋养和放松。
（二）队伍建设活动
1.2023级学生干部队伍赋能团建
活动时间：5月20日-5月30日
活动对象：校心理协会学生干部
活动形式：团队建设、团队沙龙等
具体安排：另行通知
2.心理健康主题班会
活动时间：5月20日-6月5日
活动主题：爱自己的一百种方式
活动对象：全体2022级、2023级在校学生
活动形式：以班级为单位开展
3.初级救护员培训
活动时间：5月29日
活动对象：在校教师
活动形式：专题培训（现场教学+考核）
具体安排：另行通知
（三）心理健康专题系列活动
1.四季日记--读书日记活动
活动时间：5月17日至6月10日
活动对象：2023级心理委员
活动形式：阅读分享、交流座谈
具体安排：另行通知
2.四季日记--运动日记活动
活动时间：5月20日至6月15日
活动对象：2023级心理委员
活动形式：运动打卡、现场交流
具体安排：另行通知
（四）学院特色活动
1.医学与公共服务学院
活动时间：5月20日至25日
活动人员：医学与公共服务学院全体学生
内容简介：荧光夜跑活动激发同学们锻炼身体的意识，增强同学们的身体素质，同时还增进同学友谊，弘扬青春于激情，留下属于自己的美好回忆；减压桌游活动。
2.机电工程学院
活动时间：5月25日中午
活动人员：机电工程学院学生
内容简介：“笑起来真好看”展板绘画属于自己的笑脸活动，鼓励学生表现自我、热爱自我，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。
3.信息与软件学院
活动时间：5月18日至5月25日
活动人员：信息与软件学院全体学生
内容简介：晒晒我的微笑照主题班会，各班心委动员、组织学生积极参与微笑自拍照，利用晚自习或者班会时间组织参与学生抽“彩虹卡”盲盒，并收集班级学生微笑照片制作班级照片墙；组织同学们通过瑜伽和冥想练习，更好地觉察自身的身体感受和情绪状态，提高自我意识和情绪调节能力。
4.艺术与建筑学院
活动时间：5月20日--5月25日
活动人员：在校学生
内容简介：“画心话心，悦美越美”肌理画活动，肌理画是很热门的画作方式，它的乐趣在于表达学生对审美喜好的表达，在颜料里加入石英砂搅拌涂抹绘画，当静下心来沉浸式绘画，用美净化心灵。
5.国际商学院
活动时间：5月18日至5月25日
活动人员：在校学生
内容简介：音乐疗愈体验及减压游戏工厂。热爱音乐的同学共同参与一场音乐心理疗愈技术的体验，在活动中感受音乐的时间感和空间感。如清泉润心，让人在音乐中释放压力，感受宁静。减压游戏工厂，则是欢乐的海洋，让我们在轻松地游戏中忘却烦恼，重拾活力。
6.人文社会科学学院
活动时间：5月18日-5月25日
活动人员：人文社会科学学院全体学生
内容简介：《心随影动，照见别样的你》心理电影展播，是一个让大家在忙碌的学习和生活中找到心灵慰藉和启示的平台。我们期待通过这次活动，能够帮助师生更好地理解自己和他人，增进心理健康的认知，促进和谐校园的建设。让我们共同期待这次心灵之旅，期待在电影的世界里照见别样的我们。
四、活动要求
1.各二级学院需开展“5.25我爱我”心理健康教育月系列活动，安排本学院专门负责心理健康指导的老师具体落实好各项活动，以确保活动的顺利开展。
2.各二级学院要认真准备、积极筹划，做好活动的各项宣传和组织活动，扩大活动的影响面，保证活动的效果。
3.各二级学院需将本次“5.25我爱我”心理健康教育月所开展的活动于6月1日前在学校官网发出相应新闻稿。
4.活动需形成总结材料（包含活动方案、过程材料、新闻稿件、成果展示），于6月15日前发送至学生健康教育中心郭燕老师处。
学生健康教育中心
2024年5月16日
